自制有效的面膜保湿美白除皱你想要的都有了刘钇彤

自制有效的面膜，保湿、美白、除皱，你想要的都有了！

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综艺节目

2020-02-21 12:16:19

自制有效的面膜，保湿、美白、除皱，你想要的都有了！

护肤是女人一生的必修课，学好护肤受用终生，主要是可以比别人年轻好几岁。护肤并不是只有护肤品可以解决，平时的生活习惯自制除皱面膜，饮食作息都能影响到皮肤的状态，食物吃可以养肤，用也可以养肤，今天就给大家分享几款自制的，可以吃的面膜，保湿，美白，抗皱都可以用食物面膜解决。

我不仅喜欢买面膜，还喜欢自制面膜，什么牛奶面膜，水果面膜，蔬菜面膜，我都用过。毕竟这种自制的面膜，纯天然，没有什么刺激成分，主要是还有效果，没有效果我也不会费劲折腾了。自制的面膜一周可以敷3次左右，不要太频繁，怕皮肤吸收那么多营养，今天个大家分享的比较全，补水美白除皱都有了，大家各取所需就行了。

酸奶蜂蜜面膜：补水保湿

适合肤质：干性、混合性和敏感性肌肤

使用方法：首先准备酸奶2大勺、蜂蜜1大勺、面粉适量。然后将酸奶倒入碗中，加入蜂蜜，搅拌均匀，然后加入面粉，搅拌均匀成糊状。洁面后，将面膜均匀的涂到脸上，然后敷上面膜纸，15分钟之后用温水洗净，每周敷3次左右。

功效以及饮食搭配：酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，不但能够软化皮肤，还有镇静的作用。这款面膜中含有丰富的维生素群，可以防治皮肤角质化和干燥，能渗入滋养皮肤。酸奶和黄色、绿色果蔬搭配食用，可以帮助消除疲劳。

柠檬酸奶面膜：美白除皱

适合肤质：任何肤质

使用方法：准备柠檬一半、酸奶和蜂蜜各2大勺。柠檬洗净榨成汁，然后将柠檬汁、酸奶、蜂蜜放入小碗中搅拌成糊状即可。在洁面后，将面膜均匀的涂到脸上，敷15分钟左右，然后用清水洗掉。

功效：柠檬中含有丰富的维生素C，在皮肤受损的时候，可以用柠檬汁来疗伤，柠檬中的枸橼酸还能帮助预防黑色素的生成自制除皱面膜，淡化斑点，是皮肤白皙。这款面膜能够充分渗透滋养皮肤，是皮肤保持水润状态，促进细胞再生，从而达到美白皮肤的效果。

粉蜜抗皱面膜：紧致皮肤，抗皱

适合肤质：任何肤质

使用方法：准备杏仁粉9克、白芷粉3克、冰片粉少许、面粉1大勺、蜂蜜适量、温水适量。然后将杏仁粉、白芷粉、冰片粉过筛，筛出细粉，将细粉与面粉调匀，保存在密封罐中，使用前，先将蜂蜜加入少许温水调至粘稠状，然后去除罐中的细粉和蜂蜜水调匀。洁面后，均匀涂在脸上，避开眼部和嘴巴，敷10-15分钟，用温水洗净。

功效：白芷是古老的美容药之一，市面上有很多用它当原料的护肤品，而纯正的白芷美容效果会更好。它不仅可以滋养皮肤，还可以淡化斑点，美白肌肤，同时还能紧致肌肤，预防皱纹产生。

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